Как сравнить два измерителя мощности
Записываем одну тренировку с двух источников, совмещаем FIT-файлы и разбираем разницу в ваттах: пошаговый гайд для велокомпьютера и станка.
Гайды велосипедисту
Пошаговые инструкции: разобраться с оборудованием, освоить сервисы и подготовиться к гонке.
Велосипед и покупки
Как купить велозапчасти в России в 2026 году
Где искать велосипедные запчасти, как проверить совместимость и посчитать покупку с доставкой. MarketINN, OpenCycle, местные мастерские и барахолка.
Как проверить совместимость велозапчастей перед покупкой
Кассета и барабан, цепь и звёзды, каретка и шатуны, колодки и тормоза: какие маркировки найти и что проверить до заказа велосипедной детали.
Как купить б/у велосипед: проверка перед сделкой
Что спросить у продавца и проверить при осмотре подержанного велосипеда: размер, происхождение, рама, трансмиссия, колёса и стоимость первого обслуживания.
Как подобрать давление в велосипедных покрышках
Вес системы, ширина шин, камеры и бескамерка, ограничения обода и hookless. Как пользоваться калькулятором давления и уточнять результат на дороге.
Как подобрать передачи для подъёмов
Сравните звёзды и кассеты в калькуляторе FATRACING: лёгкая передача, развитие, каденс, диапазон и расчёт мощности на подъёме.
Как сравнить геометрию двух велосипедов перед покупкой
Сравнение рам по stack, reach, углам и базе в FATRACING. Как ввести таблицы производителей и прочитать отличия относительно своего велосипеда.
Как перенести посадку на другой велосипед
Сравните положение руля и седла относительно каретки, подберите вынос и проставки в калькуляторе FATRACING и проверьте ограничения сборки.
Когда менять цепь и как определить её длину
Как измерить удлинение цепи, прочитать калькулятор FATRACING и проверить длину новой цепи по инструкции своей трансмиссии.
Гонки и результаты
Как выбрать первую велогонку и зарегистрироваться
Выбираем первый велостарт: покрытие, дистанция, набор высоты, лимит времени, категория и регистрация. Чек-лист перед покупкой слота.
Какие документы нужны для велогонки в 2026 году
Медицинский допуск, страховка, удостоверение личности и стартовый пакет. Что изменил приказ №484н с сентября 2026 года и что уточнить у организатора.
Как подготовить велосипед к первой гравийной гонке
Покрышки, давление, передачи, вода, ремонтный набор и тестовая поездка: подготовка велосипеда к первому гравийному старту без лишних покупок.
Как читать протокол велогонки
Абсолют и категория, время и отставание, DNS, DNF и DSQ. Как найти свой результат в протоколе и что делать, если в нём ошибка.
Как подготовить GPX к поездке или гонке
Откройте GPX на карте FATRACING, проверьте начало и конец трека, сохраните ссылку и скачайте файл для навигатора.
Как найти свои результаты и разобраться в очках FATRACING
Найдите профиль гонщика, проверьте протоколы и фильтры рейтинга, разберите начисление очков и сообщите об ошибке в результате.
Как рассчитать питание на длинную гонку
Разберите расчёт FATRACING: время на дистанции, углеводы, жидкость, этикетки продуктов, пункты питания и раскладка по карманам.
Тренировки и сервисы
Intervals.icu: с чего начать велосипедисту
Первый запуск Intervals.icu: подключение источника, импорт FIT, проверка тренировок, настройка зон и связь с FATRACING. Без сложных графиков в первый день.
Как читать Fitness, Fatigue и Form в Intervals.icu
Что означают нагрузка, форма и усталость в Intervals.icu, почему проценты отличаются от абсолютных значений и как разбирать изменения графика.
Как подключить Polar Flow к FATRACING
Подключение Polar Flow в личном кабинете: вход, разрешение доступа, новые тренировки и скачивание FIT. Почему старая история не появляется.
Как подключить Ride with GPS к FATRACING
Пошаговое подключение Ride with GPS: разрешение доступа, список своих поездок, страницы истории и скачивание FIT-файла.
Как перенести тренировки Wahoo в FATRACING
Текущий способ переноса поездки Wahoo: экспорт FIT из приложения, загрузка в Intervals.icu и просмотр в FATRACING. Статус прямого подключения.
Как перенести тренировки COROS и DURA в FATRACING
Как экспортировать FIT из COROS, загрузить поездку в Intervals.icu и увидеть её в кабинете FATRACING. Подходит для часов COROS и велокомпьютера DURA.
Как выбрать велотренера
Какие вопросы задать велотренеру: опыт с вашей дисциплиной, обратная связь, корректировка плана, оборудование и стоимость работы.
Как выбрать велокэмп под свой уровень
Как сравнить велокэмпы: нагрузка и группы, сопровождение, аренда велосипеда, проживание и расходы сверх цены участия.
Как тренироваться на велостанке прямо в браузере
Подключите смарт-станок к FATRACING, выберите тренировку, настройте FTP и ERG, а после занятия сохраните FIT-файл.
Почему браузер не видит станок или пульсометр
Пошаговая проверка Bluetooth на FATRACING: браузер, разрешения, тип датчика, занятое соединение и отсутствие показаний.
Как создать свою интервальную тренировку
Соберите задание в конструкторе FATRACING: длительность, проценты FTP, каденс, повторения, проверка графика и сохранение в кабинет.
Как подключить Intervals.icu к FATRACING
Подключение на сайте и в Telegram-боте: API Key, Athlete ID и проверка синхронизации.